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母乳喂养知识宣传资料

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-09 22:59

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2020年10月9日发(作者:翟云升)
母乳喂养注意事项


大多数人也熟知母乳喂养的好处,但这期中,还 是存在着一些容易被误解的小盲点。
比如,有些人认为,母乳喂养的时间越长越好,于是,就尽可能地把 断奶时间无限期延后。
这不是正确的做法,因为母乳的营养成分,更适合新生儿的身体需求,当宝宝逐 渐长大,需
求的营养物质多样化,母乳未必能很好很全面地提供。同时,一直用母乳喂养,也会使成长< br>中的宝宝从生理和心理上都不能尽快地适应外界环境,还有可能降低其身体对外畀的抵抗力。
母乳喂养首先一个前提是按需分配的,什么叫按需分配?只要他想吃就让他吃,尤其在
新生儿期,按需分 配的体现更突出一些,大概半个小时左右就要喂一次,以后随着生长发育,
10天、15天后,由半个小 时到一个小时,母亲也不要太教条,孩子醒了或者哭了闹了(小
孩子用哭闹去反应)看他要有这个需求你 就可以喂养。
如果孩子吃饱了,不哭不闹就慢慢睡觉了,在婴儿期间大概是这样。喂完之后, 孩子的
表情比较高兴或者跟你笑一下,或者看一看周围很安详,过一会儿自然而然就睡了,这是一
个很健康的宝宝。如果宝宝闹或者很烦燥肯定是没吃饱,或者怎么哄他也不睡,你要看看是
不是你的奶 水不足,是不是喂养方面还存在一些问题,这就需要妈妈要更关注一些。如果孩
子出现更多的问题,到医 院跟保健医生进行咨询,这样就可以解决了。
另外,一直不断奶,对新妈妈的健康也是不利的, 乳房一直在“使用”中,无法恢复孕
前状态,随着时间的推移,恢复的难度会越来越大。再比如,有些人 听信广告,认为配方奶
粉比母乳营养全面,觉得那是科学家根据宝宝的具体需要研制出来的,添加了宝宝 所需要的
营养元素,一定比自产自销的乳汁更有益。实际上,不论配方奶粉如何营养全面,它也是人工制品,而母乳却是纯天然,不但含有数百种利于宝宝生长的营养元素,还具有抑制癌细胞
的物质。 人工合成的配方奶,不会像母乳这样,是为宝宝量身打造,亲密无间地切合宝宝的
成长需要——乳汁就像 大自然赐给母亲和宝宝的奇迹。况且,配方奶粉中难免会含有少量的
香精、抗腐成分,这些,对宝宝尚未 发育完全的身体是不利的。专家鉴定,在宝宝出生的六
个月里,最好采用纯母乳喂养,六个月以后,再逐 渐配合奶粉、辅食等。
纯母乳喂养的宝宝口味是非常清淡的,因为母乳的口味清淡,建议你 需要给添加奶粉的
话就给宝宝挑一些口味清淡的奶粉。
如果你给宝宝喝一些比较香浓的 奶粉,宝宝会比较抗拒。(例如惠氏、雅培等等的奶粉)
它的口味比较香、比较浓浓,宝宝可能会不爱吃 。因为口味突然改变了,宝宝适应不了的话
会影响宝宝吸收营养的。
妈妈可以给宝宝 挑一些口味清淡的奶粉,100%乳糖的奶粉完全接近母乳的话,宝宝比较
容易接受,也不怕宝宝喜欢那 些香浓奶粉以后不爱喝母乳了。
挑一个接近乳头的软胶奶嘴,喂奶前用热水泡一下,使奶嘴更 加柔软。同时在奶嘴上面
沾些母乳。宝宝还小的情况下,他的味觉还没有完全发育成熟,这样可以造成宝 宝的一个味
道嘅错觉,更加容易接受奶粉。
现在还在家里带孩子的话,你现在就得给 宝宝尝试开始添加奶粉。在每天喂奶的时候,
把一两顿母乳改成奶粉。妈妈在喂宝宝喝奶粉的时候呢,可 以让家人去喂,以免宝宝闻到妈
妈身上的母乳的奶香味以后,抗拒吃奶粉。
另外要记 得宝宝的奶粉用40度左右的温水去冲,日本奶粉用70度水去冲。两顿奶之间
要给宝宝多喝些白开水, 帮助宝宝消化吸收的。
喂白开水最好在喝奶前半小时到1小时去喂,或者是喝完奶以后的半小 时到一小时去喂。
因为怕宝宝喝多白开水,喝奶的量就少了,吃不饱。或者是吃饱奶以后太快喂水,怕吃 太饱
吸入太多空气,引起吐奶的现象出现。现在宝宝3个月了,可以给宝宝适当去添加辅食了。
菜水、果汁(自己买水果榨汁)等等,到4个月以后可以给宝宝加点蛋黄汁、米粉等等,添
加的时候记得 由少到多、由稀到稠、由淡到浓,适当给宝宝喝白开水帮助消化吸收的。挑奶
粉的妈妈可以挑一些DHA 丰富的奶粉,因为0--6个月的宝宝是他脑部发育的重要时期,含
有丰富DHA和ARA的奶粉,可以 帮到宝宝脑部和视敏度发育。挑奶粉的时候你也可以多多了
解这方面的问题。方便给宝宝挑一个适合现阶 段发育的配方奶粉。
另外不建议你上班的时候把母乳放冰箱里存放,因为家里的冰箱平时也会放些剩菜 或者
是其他未煮熟的食物,单位的冰箱同事之间经常拉开放东西。这样冰箱就变相成了一个细菌
的储存室,所以如果不确定你挑的奶瓶或者是放奶瓶的空间绝对卫生,或者是绝对密封的话。
不建议你这 样去做,现在宝宝的肠胃功能弱,怕他吃到一些变质的母乳会引起肠胃功能的吸
收或者腹泻。母乳或者奶 粉加热,千万不要用微波炉去加热。微波炉加热会破坏母乳或者奶
粉的营养成分,你可以用专用的奶瓶加 热器。或者用把整瓶奶放到开水里加热。这样加热均
匀,也不会破坏奶粉的营养成分。


唐园中心卫生院宣













母乳喂养的好处
1、营养生长:母乳是婴儿必须的和理想的食品,其所含的各种营养
物质最适合婴儿的消化吸收,且具 有最高的生物利用率。6个月后添
加副食婴儿将继续生长良好。
2、免疫:母乳含有丰富的 抗感染物质,因此能保证婴儿少得疾病。
婴儿发生腹泻、呼吸道及皮肤感染得几率少,且能预防过敏。
3、牙齿的发育与保护:吸吮肌肉运动有助于面部正常发育,且可预
防由奶瓶喂养引起的龋齿。
4、有益于婴儿大脑发育:母乳中含有婴儿大脑发育所必须的氨基酸。
此外,哺乳过程中,母亲 声音、心音、气味和肌肤的接触能刺激婴儿
的大脑,促进婴儿早期智力开发。
5、社会心理问题.
(1)婴儿频繁地与母亲皮肤接触,受照料,有利于促进心理与社会适
应性的发育。
(2)最近有研究证明母乳喂养与高智商相关(Lucas 1992)。
6、其他
1.减少坏死性结肠炎的危险
2.减少婴儿猝死综合征发生
3. 与降低婴儿糖尿病及儿童淋巴腺癌的发生率可能有关。
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