断奶不能吃什么呢

2020年10月9日发(作者：瞿同祖)
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断奶不能吃什么呢

宝宝 的年龄达到一定程度的时候，是需要进行断奶的，因为
这个时候母乳是无法满足宝宝身体发育需求的，在 对宝宝停止母
乳喂养的期间就是断奶期，而且断奶期也是会影响到宝宝健康成
长的，所以家长们 一定要了解正确的饮食方法，要知道有哪些食
物是不适合宝宝食用的，那么断奶不能吃什么呢?
第一，断奶不能吃什么呢?上火食物。女性决定给孩子断奶的
话，像是一些骨头汤，鱼汤等 下奶的食物都是进食吃的，也就是
生活之中一定需要避免吃的就是一些汤汤水水的食物，还有就是
断奶期间一定不要吃上火的东西。
第二，断奶后如何回奶?妈妈们应逐渐减少喂奶的次数，由每
日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤
出直至乳房松软没有胀痛的感 觉。饮食方面，妈妈的饮食宜清淡
勿油腻，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当
多吃韭菜、山楂等。断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除
了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房 的胀痛。
第三，注意事项：不要在夏天断奶。因为夏天天气炎热，胃
肠道消化功能减弱， 如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易
引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两 季
断奶最好。不要在宝宝患病期间断奶。因为宝宝患病的抵抗力差，
消化功能不好，身体很虚弱 ，如果这时断奶，势必影响身体的康
复，甚至加重病情。断奶期间要加强护理。宝宝断奶期间，要加本文整理于网络，仅供阅读参考
强护理，注意观察宝宝的大便是否正常，体重是否减轻，发现异< br>常现象时，要及时处理，不能听之任之。
断奶不能吃什么呢?发奶食物。其次像是木瓜、花 生、鸡蛋、
牛奶等食物都是发奶的食物，这些食物都是不可以吃的，要是多
吃的话，都是不利于 回奶的，相反此时应该要多吃一些有助于回
奶的食物，像是韭菜、黄花菜，蒜，抄麦芽等。