怀二胎要注意什么

2020年10月9日发(作者：戴娇倩)
怀二胎要注意什么
备战二胎你不得不知的5件事
1、二胎最佳孕育时间：生完 第一胎后不要急着生二胎，二胎的最理想怀孕时间是在两年
后，趁这个时间可让准妈妈的身体恢复一下， 达到最好的备战状态；
2、孕前体检别忽视：准妈妈要在身体最健康的时候怀孕，才能给宝宝带来健康的身体跟养
分；
3、孕期检查要按时：怀二胎的时候准妈妈的年龄与身体状况都与一胎有所不同，按时产检
有 助于及时发现准妈妈身体的变化，以及宝宝发育的异常情况；
4、高龄产妇要保持心情开朗、孕前3个月补充叶酸、经常运动；
5、有人说头一胎剖腹产，第二 胎也必须剖腹产，这是错误的，如果你的身体及孩子的身体
健康状况都很好的话，第二胎完全是可以自然 顺产的。

高龄准妈怀二胎注意事项
35岁以上就称为高龄产 妇了，在快节奏的现代社会，熬到生娃的年龄也差不多25岁之后
了，再加上二胎的孕育时间与一胎有所 间隔，怀二胎的时候很容易出现高龄妇女。高龄妇女
怀孕会出现以下4个问题：
1、高龄 妇女的生育能力下降，会出现不排卵或排卵周期不规律的情况，受孕能力下降，导
致怀孕几率降低；
2、高龄孕妇出现自然流产的几率会增加；
3、高龄孕妇出现胎儿发育异常的几率也会 增高，发生各种各样胎儿先天畸形的几率会远远
高于35岁以下的妇女；
4、出现胎儿早 产的几率会增大。对于35岁的高龄妇女来说，要生一个健康的宝宝，几率
是明显下降的，因此在计划怀 第二胎前，应该考虑到年龄因素所带来的潜在风险。
对于35岁的高龄妇女来说，随着身体器官的 老化，身体方面的问题可能比年轻的时候多，
所以准备怀孕的时候，可以做一下孕前检查，看看是否适合 怀第二胎，检查一下是否有不适
宜怀孕的疾病。备孕的时候，要谨记3点：
1、在生病（ 感冒、发烧、头晕等）时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己
是否怀孕了，如果确定怀孕 了需要咨询医生能否吃药；
2、要注意作息有规律；
3、适当补充叶酸；
4、高龄准妈在怀孕期间容易发胖。因此，需要控制体重，避免吃含糖分多的食物。

剖腹产后怀二胎注意事项
剖腹产不同于自然分娩，再次怀孕的时候一定要谨慎，因 为剖腹产后再次怀孕很可能造成
刀口破裂或者其他威胁生命的后果。所以剖腹产怀二胎要注意下面这些注 意事项。
1、剖腹产后再生育，需在两年后再孕。因为剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过 早
的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术刀口处是结缔组织，缺
乏 弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。
因此，再次妊 娠最好是在手术两年以后较为安全。
2、妊娠晚期要防止腹部受挤压。为预防发生瘢痕处裂开，必 须注意保护，不能受到挤压。
妊娠晚期在日常生活中，乘车、走路等要避开人群的拥挤，家务劳动要适当 ，睡眠应仰卧或
侧卧，性生活应有节制，避免腹部受到撞压。
3、发生腹痛及早就医。瘢 痕子宫到妊娠晚期有的会出现自发性破裂，腹痛是主要表现。由
于子宫瘢痕愈合不良随妊娠月份的增加， 宫内压力增大，虽无任何诱因，子宫也可从其瘢痕
处胀发而破裂。子宫破裂时可出现轻重不等的腹痛，有 时腹痛虽轻但子宫已破裂，必须提高
警惕。
4、注意胎动情况。胎动是胎儿在子宫内发出不规律的活动，胎动的快慢是胎儿在宫内安危
的早期表现之 一。一般于妊娠期每小时要有3～5次或一天（12小时）至少要有10次以上
的胎动。剖腹产术后，带 有伤痕的子宫如果有轻微的破裂及胎盘的异常，均将导致胎儿死亡。
这时胎心音消失。胎儿死亡前的24 ～48小时，先有胎动减慢或消失。因此注意胎动变化可
提前发现胎儿的异常情况，以便及时采取措施。
5、宜提前住院待产。瘢痕性子宫越接近产期，破裂的危险越大。为预防发生子宫破裂或胎
儿 死亡，应提前两周住院待产，以便发现问题及时处理。
6、再次分娩应以剖腹产为宜。第一次剖腹 产术后再孕的产妇，第二次分娩有80%做剖腹产，
这比自然分娩更安全。
7、再次剖腹 产时，应行输卵管结扎。剖腹产手术分娩，一人仅能做两次。为保证母亲的健
康，在第二次剖腹产手术的 同时，要做输卵管结扎，以达绝育目的。

备战二胎的常见问题
1、取环后可正常怀孕，不影响二胎。取环之后可以正常受孕，因为节育环是可逆性的避
孕措施，取环后 可以正常怀孕的，不会有影响的。
2、怀孕时激素变化，不适合母乳 。怀孕的时候要断母乳，因 为怀孕后人体的激素水平是
会发生改变，母乳中也会带有这些激素，不适合再喂养宝宝。
3、剖第二胎要提前住院。剖第二胎要提前住院，一般正常情况下，二胎要比预产期提早一
个星期住院为 佳。

备战二胎之妈友Q&A
关于备战二胎，妈友们心里肯定 无数个疑问期待有解答，小编选取了其中最有代表性的个
问题，希望能对大家有所帮助哦。
妈网ID:陌上花开
Q：我上一次怀孕的时候，前三个月的早孕反应很厉害，把我折腾得非常难受 。这一次也
会这样吗？到时候我该怎么跟我们的大孩子解释？
A：大概有70%的女性在 她们怀孕的时候遭受早孕反应的‘考验’，如果你也是这其中的一员，
在第二次怀孕的时候很可能还会再 经历一次。不过，第二次遭遇的早孕反应强烈程度和第一
次的强烈程度并没有什么直接的关联影响。通常 这种出现早孕反应的现象也是有遗传因素的，
不妨可以先向母亲打听一下，看在她或外祖母怀孕第二个孩 子的时候是否都是会再次出现呕
吐、食欲不振等生理现象的。
至于孩子方面，的确是妈妈 们要通过的一个挑战。你也不可能再像怀第一个孩子时那样，“娇
气”地呕吐、抱怨、想歇着就歇着了， 身边的这个孩子甚或是你自己，就会使得你自觉地呈
现出一个要好的状态。已经成为妈妈的你，哪怕装， 也要给孩子和自己一个更好的心情去面
对身体上的不舒服――也许偶尔，你需要和孩子解释一下“妈妈身 体不舒服”或者“我胃难
受”“我的头有点儿疼”，用具体的症状来回答孩子的“为什么”。如果你告诉 他是因为“弟弟”
或“妹妹”的话，很关心你又不懂得其中道理的孩子会对折磨妈的任何人怀有敌意的。 而你坚
强表现出来的好状态，也会令你自己感觉痛苦更少一些。
妈网ID：麦兜的宝宝
Q：第二次怀孕是不是会更早地感受到胎动？
A：是的，第二次怀孕的时候，你最早能 在胎儿14周的时候就感受到ta。你能够更早地感
受到宝宝像汩泡泡一样的胎动，那时候千万不要太惊 讶，这并不是说宝宝有什么不对劲儿。
由于前一次怀孕已经把你子宫以及周围从前绷紧的肌肉拉伸开了， 所以，在这一次，你会对
于宝宝的动静更加敏感，更早地感觉到ta。
另外，如果你患有 任何的妊娠综合征，或者有过早产的历史，再或者怀的是双（多）胞胎，
就要根据自己实际的情况，请教 一下你的医生，你是否能负担重物了。
妈网ID：燕子啾啾
Q：有了老二，怎么跟老大说？
A：最好不要着急把妈妈肚里已经有了小宝宝的事情告诉孩子。9 个多月，对孩子来说是一
个漫长的过程，因为他们还没有清晰的时间概念，他们自己不能想象未来的日子 里，在他们
生活中“多了一个小孩儿”，是更好还是更不好。建议父母：孩子越小，告诉他真相的时间应
该越晚。
1、要告诉孩子真实的情况而不要撒谎――“有个小宝宝在妈妈的肚子里，等他 长大一点儿，
他就会成为我们家里的一部分。”不要用“妈妈肚子不舒服，所以会鼓起来。”
2、可以让老大觉得他在和妈妈一起做一件将会很有成果的事，而不要让他觉得妈妈一心只
想 着肚里的宝宝――“你很乖地听话，让妈妈多休息，就是帮妈妈一起让肚里的小宝宝好好
生长。等他准备 好要出来的时候，他就会告诉我们的。”
3 、不要总是让老大把他的东西分给弟弟或妹妹――比 如他的小床或玩具。不要给孩子过
多的压力，强迫他懂得自己应该是一个“大孩子”了。



备战二胎你不得不知的5件事高龄准妈怀二胎注意事项剖腹产后 怀二胎注意事项备战二胎
的常见问题备战二胎之妈友Q&A