夫妻必看：这一天只要做爱就怀孕

2020年10月9日发(作者：茅星来)
夫妻必看：这一天只要做爱就怀孕


就算不用任何保险措施，很多 夫妻同房很久都不能怀孕，面对公
公婆婆焦急的眼神，赶紧跑到医院检查，诊断结果一点问题都没有，< br>到底问题是出在哪里？小夫妻到底要在什么时候嘿咻最容易怀上宝
宝呢？教你三个自测最佳受孕期 的方法吧。

一、计算排卵期

如果你的月经周期很有规律 ，就可以大致算出排卵的日子你就可
以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，
然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。

在此以月经周期30天为例：第 1天(月经来潮)第15-19天(排卵)
第30天(下次月经来潮前一天)

这是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。

二、基础体温测量法

正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化，一般排卵发生在
基础体温上升前 或由低向高上升的过程中，排卵后基温的升高提示排
卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为“易 孕期”。体温升
高幅度一般为0.3℃～0.C℃。

这种方法能提示排卵已经发生，但不能预测排卵何时将发生。

三、宫颈粘液观察法

一般有正常月经周期的妇女，在经净后会感觉有一个阴部的“干
燥期”，随之出 现“湿润期”，其后又是“干燥期”和下次的月经来
潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产 生的阴部湿润
感。

月经期前后，粘液常粘稠而量少，甚至毫无粘液。在月经周 期的
中期，粘液会越来越稀薄，量亦越来越多，越接近排卵期，越变得清
澈透亮，状似蛋清，且 富于弹性，拉丝度最高，滑润感亦最甚。在出
现这种粘液的最后一天称为“高峰日”，其前后48小时之 间会发生
排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行性生活容
易怀孕。

这三种方法都有不太准确的地方，因此将三种方法结合起来，估
计在那一天嘿咻 ，一定能够怀上自己的宝宝。在排卵前应有计划减少
同房次数，以保证精子的数量和质量。在排卵期时应 综合各方面条件，
因为卵子排出后，一般只能存活12～24小时，精子在女性生殖道内，
通常 只能活1～3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易
受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。