换尿布的技巧和步骤

2020年10月9日发(作者：伍先华)
换尿布的技巧和步骤

宝宝的皮肤非常娇嫩，对于尿液和汗液都是很敏感的。大多数 的
宝宝都不会乖乖躺着让爸妈换尿布，通常会配合着哇哇大哭、左右翻
滚、拳打脚踢，而爸妈们 也会以“五花大绑”来应对。其实，爸爸妈
妈在与小宝宝的屁股作斗争的日子里，也是需要掌握一些技巧 ，和总
结一定的经验！

换尿布之前先备齐的用品
1.尿垫
一 面是舒适可接触皮肤的棉质布料，另一面则是防水不透气的材
质，放置于床上或更换尿布区，可避免将床 单弄湿。
2.纸尿裤或布尿布、尿片
基于方便，大多数的家庭会选择抛弃式的纸尿裤，但也 有部分的
家庭会选择棉布尿布。虽然说抛弃式的纸尿裤会制造很多垃圾，但是
棉布尿布也需要更 多的清洁剂和水资源来清洗每天产生的大量尿布，
同时还需要场地晒干。
3.一些棉球或棉片（也可以是柔湿巾）
可以准备一小盒水或一盆水，以棉球或棉片蘸水擦拭 宝宝的皮肤，
以避免皮肤过度地刺激，若是觉得太麻烦也可以直接使用柔湿巾。爸
妈也可以考虑 ，在宝宝小便后更换尿布时使用棉球或棉片蘸水擦拭宝
宝的皮肤。而大便后更换尿布时，则先以柔湿巾拭 去大部分的排泄物，
然后再以棉球或棉片蘸水擦拭，以保持宝宝皮肤的清爽舒适。
4.护肤膏
仅在宝宝有尿布疹时使用即可，且应尽量避免在会阴部使用痱子
粉。因为一个月内的宝宝大小便 次数多，但量却不一定大，父母们常
会习惯性在更换尿布后顺手扑上厚厚的痱子粉，误以为宝宝的小屁屁
会因此而舒爽，其实这样做只会因此让痱子粉与尿布中的湿气凝结成
块，附着在大小阴唇、阴囊 周围或鼠蹊部，造成皮肤炎。

给宝宝换尿布的技巧
1.备齐用品
准备 换尿布的所有用品必须放置在伸手可及的范围内，并将宝宝
放置在安全的环境下，避免宝宝突然翻身跌落 ，或是在一阵忙乱中被
危险物品刺伤、割伤或烫伤。
1.选好时间
一般而言，在宝 宝新生一个月内，每天大约会使用20片尿布，
因为此阶段的宝宝大便次数最多，通常会建议在喝奶前为 宝宝更换尿
布，以营造一个最舒适的喝奶环境。
3.观察大小便
每次更换尿布时， 应随时观察尿布中的大、小便的形态和状况，
注意尿液的颜色和量。正常为清澈、微黄，若呈现橘色可能 是尿液浓
缩，要评估是否进食量不够。若尿布上出现红色，有可能是血尿或是
膀胱发炎，应立即 就医，但也有女宝宝可能出现假性月经，家长无需
过度紧张。
大便的味道或许都不太好，但要 留意是否有异于平常的酸味及恶
臭；并且应观察大便中是否有夹杂血丝、黏液，或是未消化完全的蛋白质及脂肪，若有异常应立即带宝宝就医，并将有问题的大小便连同
尿布一同带去，方便医师做出正 确的判断。

给宝宝换尿布的步骤
1.铺好尿垫后，将准备要更换的新纸尿裤摊开备用，并把宝宝平
缓地放置于尿垫上。

2.解开宝宝的衣物，并将脏的纸尿裤打开，以单手掌稳固地抓握
宝宝的两只小腿的 靠近脚踝处，然后稍微抬高宝宝的屁股。
3.若只有小便，可直接抽离纸尿裤，再以棉球或棉片蘸水擦 拭宝
宝的皮肤即可。倘若有大便，应先以尿布上半段干净的部分由上往下
擦拭，然后顺手覆盖且 隔离大便。
4.接着以柔湿巾将小屁股上大部分的大便擦拭干净，更换新的纸
尿裤，最后再以 棉球或棉片蘸水擦拭宝宝的皮肤即可。或者，在情况
允许之下，也可以在宝宝大便后，直接环抱宝宝，用 水清洗宝宝的屁
屁，会让宝宝更清爽。

5.注意，当清洗或擦拭女宝宝时，应注意 由上往下或由前往后，
并且注意其会阴部的皱褶处，如大、小阴唇间，尿道口及大腿跨下两
侧等 ；若是男宝宝，应注意尿道口、包皮、阴囊与阴茎接触面及大腿
胯下两侧等。